Ну эт нам решать.)) Вы, главное, не расслабляйте, а побольше пишите нам на радость.

Первый шаг к совершенству - любовь к Богу.
Любовь к себе, т.е. принятие себя, потому что ты - Божье творенье.
Духовного роста быть не может, через только лишь пестование своего собственного ЭГО.

Ну, я тоже написала, что до некоторых пунктов недоросла, т.е. и сама не понимаю их.

Из тех пунктов, что вы выбрали, как странные для себя ( если я верно поняла )
Мне понятны  :

Я стараюсь не лгать. Потому что ложь, влечет за собой ещё большую ложь.
мне кажется, лучше промолчать, чем солгать, или сказать некую обтекаемую правду. И, вообще, мне врать трудно, не умею, сразу видно, если я вру
Хотя, конечно, если очень нужно, отрепетированная речь по телефону прокатывает

Мне тоже это непонятно.
Ведь, Христианство проповедует любовь друг к другу

Я же писала, что до некоторых фраз, я недоросла, я их тоже не понимаю.

А вот с этим я согласна.
Эмоции радости - позитивны и созидательны. Их нужно дарить людям.
А если плохое настроение? Вам встречались люди, которые его срывают на других? Это тяжело, неприятно, портит настроение другим людям, таки и зачем?
Я тоже считаю, что твои негативные эмоции, должны остаться при тебе и не быть выплеснуты на других!
Насчет срывов и нервозов, знаете, есть много средств приведения своих чувств в порядок и без задействования других людей.
Свой негатив можно выплеснуть на воду, например, необязательно на мужа/ коллегу/ ребенка/ соседа..
А то, это уже из серии " Сделал гадость - сердцу радость "

Прекрасно вы написали, просто здорово!

Идущая!
Главное , то бы люди желали, что бы им дарили некоторые эмоции радости!
Радость порождённая гордыней иногда очень деструктивна для окружающих. Поясняю:
У меня по дому уже 13 лет каждый день носится вот такой дарящий радость колобок по имени свекровь. И радостно переворачивает всё на свой лад. Итог: обижается, что мы её не понимаем и  очень часто портит не только настроение...
Идущая!Вот только давайте признаем, что люди всё же несовершенны и бывает по разному. Что бы в демагогию не свалиться!

И какие кроме эксплуатирования воды?

Как уважительно последние тридцать лет стали относиться к Законам Термодинамики!
Да. Ни чего не пропадает бесследно: ни энергия, ни материя .
Вот только почему народ так млеет от осознания этого, ведь ещё в школе это вдалбливают!
А вот во Вселенский хаос верить-неверить бесполезно!
Тот же закон термодинамики - энтропия панэмашь, едрён её кудри!!!))) Просто ознакомиться и жить спокойно...

Альб, ты прав!
Равновесие...

Альб! Вся фищка в том, что Библию нужно трактовать! и понимать многие вещи НЕ буквально!!!
Эта фраза трактуется не так, как вы её понимаете!
Это фраза имеет под собой следующий смысл: Если тебя обидели, не отвечай ни грубость, ни агрессией, ни мсти.
т.е. Прости и отпусти с Богом обидчика!
А не то, что тебя избили по почкам, подставь ещё и голову..
*
Кстати, защита и оборона Христианством не возброняется!
Но нельзя мстить и быть злопамятным!
Самое обыденное: если тебя послали на три буквы, не уподобляйся быдлу ( простите ).
Вот и вся трактовка.

Конечно. Лена, а вы видели людей, нуждающихся в неприязни, агрессии и оскорблениях?

Просто, видимо, вы не нашли взаимопонимания.
Знаете, давать человеку свободное пространство, это тоже - радость.
Каждому по нуждам его , особенностям и потребностям.
Поэтому - понимание, ключевой момент.

Конечно. Все индивидуальны и неповторимы.

1.Вода. Руки под теплую струю воды. Если сильно обижены, расстроены, проговорите, что хотите. Любые претензии, обиды, гадости, в конце концов
Эффект: теплая вода успокоит, ведь руки - шикарный проводник, и все претензии будут высказанны.
Но не человеку в лицо, что повлечет за собой ссору, например, с мужем. Ссору, недопонимание, конфронтацию на несколько дней. Зачем?
Вы успокоитесь и если нужно сказать, СКАЖИТЕ. Но не то, что легло в первый момент на язык, тогда обычно ложиться то, о чем можно впоследствии пожалеть.
Обдумать, успокоиться и без ненужных негативных эмоций поговорить.
2.И ещё: молчание.
Могу рассказать на эту тему притчу:
Пришел человек к старцу и говорит
- Научи, святой отец, как уберечь себя от ненужных ссор, от злословия, от негативных эмоций и т.д.
Старец говорит:
- Иди на кладбище и всю ночь кричи любые оскорбления
Когда человек пришел, старец его спрашивает:
- Ты оскорблял, кричал, гневился, ЧТО тебе было в ответ?
- МОЛЧАНИЕ.
Вот и ты молчанием можешь погасить негатив..
3. Эффект любви. Например: когда ваш муж вам сказал что то обидное для вас. бывает. Не нужно уподобляться " сам дурак "
Довольно сказать:
- хоть ты сейчас и злишься,и пытаешься меня обидеть, я все равно тебя люблю
( это как пример )
Скажите, пожалуйста, ЧТО или КТО сможет устоять против любви , молчания или обдуманности?

Ага-ага. То есть Лена должна уступить свекрови свой дом? И это при том, что свекровь ее живет отдельно!
Вот что посоветуете делать, если человек (свекровь) не понимает твоих просьб "снизить активность" в твоем доме,  а только обижается и впадает в истерики? И так 15 лет подряд.

Та можете, можете, только не делайте вот этих поз))