оу, это не сложно. Сейчас ты всем должна по определению и в этом виновата конечно только ты, ибо сама к этому приучила. А по сему безболезненно эту проблему не решить - доводы, факты, доказательства бессмысленны когда изначально считается, что ты на неправильной стороне вопроса. Поэтому все придется вернуть в состояние равновесия.

По существу, я пришел к крайне простому алгоритму - говоришь НЕТ... и все! Никаких объяснений, причин отказа и прочей мишуры. Всё остальное это просто твои жалкие оправдания твоего отказа, что в свою очередь подтверждает тезис о том, что ты находишься на неверной стороне и просто заблуждаешься. Инакомыслия тут не будет.

Влепи же человеку нет и ты узреешь чудо - человек будто влетит с разбегу в невидимую стену. Люди просто теряются в такой ситуации. Принять новый мир непросто, но и старый рухнул. Простое и лаконичное НЕТ не оставляет шансов на домыслы и интерпретации. Все изменилось прямо сейчас.

Далее происходит естественная селекция - получив равновесие кто-то уходит к другим людям и пропадает из поля зрения, остальные же общаются совершенно по другому и могут предстать совсем в иных красках.

Так что не бойся, это как у зубного - прийти страшно, сесть в кресло страшно, услышать счет вообще ужасно. Но когда процесс уже пошел, мозг тут же, без вмешательства сознания, посылает сигнал в гипофиз и тот начинает выделять эндорфины, тем самым уменьшая боль и поднимая настроение, ведь экзекуции практически конец, а ради такого дела, пару минут можно и потерпеть. И вот пытка окончена и страхи перед стоматологом уже кажутся такими мелочными и глупыми, что не стоят внимания.