ХОРОШИЙ ФОРУМ |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » ХОРОШИЙ ФОРУМ » Здоровье » Мы садимся на диету. Кто с нами? :)
а как часто его нужно делать?
Ань, ну по необходимости и по возможности. Я имею в виду - по жизни. А так - ну серия пару-тройку раз в неделю.
И сколько сеансов нужно всего? и сколько стоит?))))
Ну не меньше трёх, я думаю.
и сколько стоит?))))
Вот уж не знаю, наверное везде по-разному.)
Svetik, поняла, спасибо))
Девчата! Есть просьба. Я тут поставила себе задачу сбросить за отпуск 3 кг. Если я не смогу, я честно вам признаюсь, а вы меня тогда всячески припозорьте. Лады?)) 
Красавка обыкновенная, 3 кг то не сможешь?) Это только ленивый не сможет!! (я уже начала позорить, ничего?))))
Leda, 
ниче, токо это не позоренье, а константация факта: ленивая, как есть - ленивая)))))
Leda, ниче, токо это не позоренье, а константация факта: ленивая, как есть - ленивая)))))
фу...лаботряска... так жиром заплывешь и не заметишь...
так жиром заплывешь
[взломанный сайт] [взломанный сайт] Типун тебе на язык!!!
Красавка обыкновенная, спорим, у тебя ничего не получится?
Сашка, подначиваешь?
подначиваешь?
Тю.... И не помышляла. Вот я сброшу, а тебе силы воли не хватит. 
Сашка,
Красавка обыкновенная, время пошло.
Только я диеты не признаю. А тем более голодания.
Заставляю себя больше двигаться, а гастроприоритеты сами меняются.
Жара нам в помощь. 
Только я диеты не признаю. А тем более голодания.
Голодание - враг. Потом еще больше толстеешь. У меня своя система, проверенная на мне же. Ем досыта, но определенные продукты - только в выходной, в ограниченном количестве, как премия за правильное питание в течение недели.
премия за правильное питание
Ты мне зубы не заговаривай. Премия премией, а за каждое приседание
за стол (обеденный или компьютерный) - двадцать пресиданий, двадцать отжиманий
и качаем двадцать минут пресс....
Поехали?
двадцать пресиданий, двадцать отжиманийи качаем двадцать минут пресс....
все понятно... она хочет моей смерти...
или компьютерный
а этот-то за что? 
а этот-то за что?
А чтоП мышцы не атрофировались.
она хочет моей смерти
Нет. Ладно. Начинай с малого. Коробок спичек есть? Рассыпай по полу.
Собирай по одной, эротично наклоняясь и не сгибая колени...
Сейчас сижу немного на гречке и воде, надо сбрасить парочу кг
Сейчас сижу немного на гречке и воде, надо сбрасить парочу кг
кошмар какой... как вы все это выдерживаете)))) я теперь знаю новый способ похудеть неудачно удалите зуб мудрости и пару кг уйдут очень быстро
Вы здесь » ХОРОШИЙ ФОРУМ » Здоровье » Мы садимся на диету. Кто с нами? :)
